Barfußlaufen hat wissenschaftlich belegte Vorteile.
Wenn Sie mit den Füßen direkt den Boden berühren, kann Ihr Körper Elektronen direkt über die Erde aufnehmen. Daher bietet das Barfußlaufen viele bemerkenswerte gesundheitliche Vorteile, die von unserer modernen Gesellschaft übersehen werden.
- Liefert Energie
- Verbessert den Schlaf
- Bringt den biologischen Rhythmus in Einklang
- Lindert Schmerzen und Entzündungen
- Verringert das Risiko von Herzerkrankungen